Beschreibung
Die Mañana-Kompetenz
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben. Komplett überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers.
Hängematte statt Arbeitsmarathon!
»E-Mails, Smart- und Babyphone fordern unsere permanente Aufmerksamkeit und Erreichbarkeit, der gesellschaftliche Druck, jeder Anforderung gerecht zu werden, hat deutlich zugenommen. Doch um unseren eigenen, persönlichen Weg zu Selbstbestimmtheit und Zufriedenheit zu finden, brauchen wir Muße und Mañana-Kompetenz. Nur so können wir unseren inneren Kompass wieder wahrnehmen. Den Weg dahin zeigen wir in diesem Buch.«
Gunter Frank und Maja Storch
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Gunter Frank, Jahrgang 1963, ist ärztlicher Leiter des Heidelberger Präventions- und Gesundheitsnetzes, Dozent an der Business School St. Gallen, Spaziergänger und Jazzpianist. Sein Arbeitsschwerpunkt ist die Stress- und Ernährungsmedizin.
Maja Storch, Jahrgang 1958, ist promovierte Psychologin, Psychoanalytikerin, Sachbuchautorin und Organistin. Sie ist Inhaberin und wissenschaftliche Leiterin des Instituts für Selbstmanagement und Motivation Zürich ISMZ.
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EAN: 9783492062459
ISBN: 3492062458
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben. Komplett überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers.
Piper Verlag GmbH
Juni 2021 – 240 Seiten
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